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カゼインプロテイン固まる腐る臭いカビ今年のはじめに、私はこの本「The Plant Paradox」の電子メールを入手し始めました。病気や体重の原因となる健康食品の隠れた危険を暴露すると主張しています。豆、全粒粉、トマト. どうして？数十年前から不信心な血液型ダイエットの再ハッシュ化であるレクチンのために. 私の医学学校のビデオを見たら、食事療法の本を書くことは、基本的に世界に広告を出すということは、栄養学の正式な訓練をほとんどまたはまったく受けていないことになるでしょう. なぜなら、レクチンが悪いと、豆が最悪になるから、豆の食べ物は人生を短くしてしまうのではないかと推測されるだろうが、正反対のものはマメ科植物（豆、スプリズエンドウ、ヒヨコマメ、レンズマメ）おそらく世界中の高齢者の生存の最も重要な食事予測因子であることが分かった. Dan BuettnerがBlue Zonesの研究で指摘しているように、レクチンが詰め込まれた食品は、地球上で最も健康で寿命が長いすべての人の食事の要点です. 植物ベースの一般的なダイエット、特にマメ科植物は、世界中の長生き青色ゾーンの共通の糸です。最もレクチンが豊富な食品. そして、レクチンが悪い場合、全穀物摂取量が男性と女性の＃1の殺人者である冠状動脈性心疾患のリスクの低下と関連している場合、全穀物消費者は病気に詰まっているはずです。ストロークも。および全癌;すべての原因による死亡率は、全粒粉を食べる人が長く生きる傾向があり、呼吸器疾患、感染症、糖尿病、および非心臓血管以外のすべての非癌原因がより少なくなることを意味する. 私が示したように、人々を全粒的介入に無作為化し、因果関係の利点を証明することができます. あなたは毎日カップとトマトジュースや水の半分に女性を無作為化し、その夜間のトマトレクチンは全身の炎症を軽減するか、または腰のスリミング効果を有し、コレステロールおよび炎症メディエーターを減少させる. だから、人々がこの本について私に語ったとき、私は推測させていただきました。彼はレクチンブロッキングのサプリメントを販売しています. そして、あなたは何を知っていますか？ほんの79ドルでレクチンとの戦いをサポートする.

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だから、一年に8〜9千ドルのようなものであれば、それらのレクチンを舐めることができます. ああ、私は彼のスキンケアラインについて言及しませんでしたか？あなたが彼のVIPクラブに加入したときに、さらに手頃な価格の120ドル追加のFirm + Sculpt. 人々は私に新しいブログや本やYouTubeのビデオについていつでもコメントしてもらいたいと願っており、毎年医学文献に掲載されている栄養に関する査読論文が10万件あります。かろうじてそれらに追いつくことができます. しかし、人々はこの本について私に電子メールを送り続けました。だから、私はうまくいきました、最初の引用をチェックします. 何？！卵黄はコレステロールを減らすか？この引用は何ですか？これは彼が引用した論文です. あなたはどのようにして食物がコレステロールを減少させるかを示しますか？そんなに多くの肉、チーズ、卵を取り除いて、この場合全体の飽和脂肪が減少します。約50％. それでも、彼は彼の声明を支持するために使う卵黄は、コレステロールを劇的に減少させる. どういう意味？そして、あなたが知っている、無害な愚かさは、地球が平らなものだと言っているようなものではない. 心臓病は男性と女性の＃1の殺人者であり、これは実際に人々を傷つけることができる. Aune D、Keum N、Giovannucci E、Fadnes LT、Boffetta P、Greenwood DC、Tonstad S、Vatten LJ、Riboli E、Norat T. 全穀物消費と心血管疾患、癌、およびすべての原因の原因となる特定の死亡率：前向き研究の系統的レビューおよび用量応答メタアナリシス. Li YF、Chang YY、Huang HC、Wu YC、Yang MD、Chao PM. 若い女性のトマトジュース補給は、体脂肪減少とは無関係に炎症性アディポカインレベルを低下させる. Ghavipour M、Saedisomeolia A、Djalali M、Sotoudeh G、Eshraghyan MR、Moghadam AM、Wood LG. チャイルズMT、ドーセットCS、キングIB、Ostrander JG、山中WK. Darmadi-blackberry I、Wahlqvist ML、Kouris-blazos A、et al.