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私はあなたがなぜ多くの人々が完璧な食事を食べることで苦労しているのか、なぜ多くの人々が平凡な食事でも苦労しているのか. 私たちが若い頃から、私たちは食べ物について学んだ誤ったことを無限に繰り返すため、これらの間違いを深く信じて、がんやその他の病気に直面しても修復が困難になります. 私たちに貧弱な食べ物を強制する弱点や、気分が良くなるようなことをしないようにする私たちの性格には弱点があります. 例えば、私たちは、ジャンクフードは、世話人が満足しているとき、気分が明るいとき、特別な休日. これは私たちの心に混乱をもたらし、健康でない食品を感情的な幸福に関連付けるようにします。私たちが気分が悪くなった後の人生では、私たちの否定的な食生活は、食べ物と一緒に貧しい人々の選択をして、再び良い気分にする. これらの同じ摂食パターンは、私たちの生活の中で未解決のトラウマと、特定の食物を外傷と関連づけることによって、. 回復の道は私たち一人ひとりに違いますが、私はこの困難な道をたどる最も強力な普遍的な道具の一つが知識です. 私たちは最初に何が食べ物であり、どのように異なるものが私たちに影響を与えているか. 私たちは間違いを犯したことを知る必要があり、多くの悪い習慣を可能にする食べ物に関する共通の神話を払拭しなければなりません. 私たちの食べ物の選択肢は、私たちの感情、知性、肉体的渇望、そして子供の頃の食べ物について教えられているもの. 私たちは、体の完全な可能性を発見し、貧しい人々の食生活や生活習慣から生じる不必要な苦しみを避けるために、私たちの蔓延した仮定を再学習し、覆す必要があります. 存在しているいくつかの人気のある食事は、立ち上がり、減少し、その後、通常は新しい名前で再び自分の流行になるために上昇する.

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私たちが現在投獄されている食生活の減退は、500年前、がんのように広がった大規模農業の出現とともに起こり、過去100年ほどで今日の工業農業に発展しました. 当時の人々の食生活の大きな変化は、狩猟採集会から指導者に依存する人口全体に移動して栄養を供給することでした. 私たちが農業社会から遠ざかり、農業従事者への依存度が低くなるにつれて、私たちは土地の美しさと力に密接に触れることができなくなりました. 今日では、最も利用可能な農産物と不健全な家畜は、政府支援企業の膨大なネットワークによって規制されています. 時間が経つにつれて、人々は食用植物ベースの食品が豊富な土地からさらに遠くに移動し、食餌のもう一つの変化が起こった：動物の肉に依存する食事. 卵と牛乳は、食べる準備が整うまで、それらを運ぶ動物によって新鮮に提供することができます. その動物そのものは完璧な古代のパントリーと冷蔵庫であることが判明し、その後、食事. これは古代の問題に対する完璧な解決策であるように思われましたが、このライフスタイルを採用する人間にとっては短期および長期の健康問題がありました. 家畜を所有することは富を代表し、卵、牛乳、肉の豊富な家畜を持つことは、飢餓の潜在的な潜在的恐怖への安心感を提供した. あなたは、北アメリカでの20世紀初頭の定食が全体としてどのように見えるのか想像することができます。. アジアの食生活はシンプルで、おそらくアメリカやヨーロッパよりも優れていましたが、世界の人口の大半は何らかの形で農業に依存していましたが、一般に栄養失調のままでした.

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あなたは洪水がキッチンフロアに溜まっていることに気付き、それを包んで水のプールについて不平を言いますが、決して根本とその原因に到達しなければ、問題を解決することは不可能です. これは昨日作成された問題ではなく、1つの誤った文化で始まった問題でもありません. 私はこの問題を呼びます：私は何を食べるのですか？お腹が空きました！ 現代人類は暗闇の中にいる. どうして？科学や医学にこれまでにないようなアクセスをもって、最も先進的な社会を脅かす原因は何か？私たちはポイントに達する：私たちは刺激に耽溺している習慣的な生き物であり、私たちに満足感と完全な腹を直に与える食べ物です。つまり、私たちは間違いを犯すことになります。ミルクとクッキーの一杯、それらを食べる選択、または緑豊かな緑のサラダ. 初期の指導者たちは、農業と食糧配給を通して人口をコントロールするという目的で、私たちを健康な食糧. 現代では、ほとんど規制されておらず、腐敗している食品産業に牽引されています。その目的の1つは利益です. 私たちの健康に有害であるように自然の形から混入されている食品は、栄養として分類してはなりません. ケーキ、精製糖、白粉、お菓子、刺激飲料、防腐剤と人工甘味料を含む食品、そして人々が不自然な方法でそれらを渇望するように操作された食品は禁止されなければならない. 彼らは数十年にわたり人々を広範囲に病気にさせており、その人類への広範な悪影響は、ヨーロッパを席巻した数百万の人々を殺した黒人病と結核と比較されるべきである. 人間は解剖学的に果物や野菜の炭水化物を消費するように設計されており、少量のタンパク質と脂肪、理想的には植物由来の食品. これらの植物脂肪およびタンパク質に付​​随して、身体の清浄化および精製プロセスを助ける他の重要な化合物および栄養素であり、多数の免疫系機能を可能にする. 人間が植物で生きていけるのであれば、このダイエットはどのように見えますか？  なぜ私は菜食主義者でもビーガンにしようとすると弱く感じますか？  私のタンパク質はどこで入手できますか？  私はエスキモーが魚だけを食べていると思った？日本人はいつも痩せていませんか？  オランダの人々は毎日チーズ、ミルク、自家製のパンを食べます。彼らは幸せそうに見えます！  ジムのトレーナーはなぜそんなに多くのタンパク質を食べるのですか？彼らは素晴らしく、理想的ではありませんか？  私はすべての砂糖が私のために悪いと思った. 私はもっ​​と繊維が必要ですか？  私は肉がビタミンB12と鉄の唯一の源だと思った. 唯一のカルシウム源ではない？  私はたくさん旅行し、新鮮な食べ物を食べることはできません. 母乳育児の後、子どもが成長するために飲むものは何ですか？子供が嫌いな食べ物である場合、どうやってサラダを食べさせますか？  私がココナッツやアボカドのような特定のタイプの農産物を手に入れることができない場合、どうすれば健康になりますか？  私の医者は私に鉄欠乏症があり、肝臓をもっと食べる必要があると言いました！ 私たちはこれらの共通の質問と考えのそれぞれに取り組む必要があります. 意識的に食べるというコンセプトがあります。あなたが意識不明のこの意識不明のゾーンに存在するとき、消費する食品に埋め込まれている多くの秘密があなたに現れます.

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植物の種子に深く組み込まれた知識があり、それが植物の物質と肉に移行し、私たち自身の化学の中で栄え、ロックを解除し、開花します. 彼らはあなたの化学の中で湧き出るのを待っている世界のようにコード化されています. あなたの化学の中から解くことができる知恵は、美しい山々を巡る古代の道のようなものです。氷と雪の層で覆われています。. 私たちのほとんどが私たち自身の内面の知恵をどのように見ているのか、表面上に、この道は存在しません. 大部分は、表面の下にあるものを決して学ぶことはなく、一度発見されたこの道がどこに. 偉大な人々がしばしばするように、あなたはそれの小さな部分を体験することができます. 世界は非常に多くの異常な人々を知っていて、世界と共有して強力な知識を垣間見ることができます. これらの見た目は、素晴らしい音楽、バレエ、芸術、執筆、科学的発見、発明などのように見えるかもしれませんが、これらは表面的なものです. この知恵にアクセスするための1つの非常に効果的な方法は、きれいな食べ物とクリーンなライフスタイルによるものです. これらは、最も実体的で、最も抽象的なものではなく、麻薬や酒類などの副作用なしに陶酔感を経験する方法です. ライフスタイルのこの次元はシンプルであり、深い信者だけがこのライフスタイルを追求するだけで達成するのは簡単ではありません. あなたが深い信者でない限り、あなたの存在の中にこのような深い場所が既に存在していることを納得させるような言葉はありません。また、この場所を解く秘訣はあなたの食生活や生活習慣によるものです. 最初のステップはおそらく多くの人にとって最も難しいステップです：すべての動物の肉を放棄しなければなりません. あなたが信じていることは、一般的な宗教的聖句のすべてに書かれているとはいえ、動物の肉を消費することは、身体的、感情的な身体に有害です. カンガルー、カンガルー、猫、鶏、クマ、ヤギ、マグロ、カニ、ロブスター、イヌ、アヒル、犬、または美味しいディンゴへの意識的で意識的な人の苦しみと死は、 ;これらの動物の肉のすべてがそれらに属し、自分の血液を自分のものに混ぜることは自分の化学の法律に違反しています. どの動物の肉、卵、牛乳を消費しても、あなたの超意識の中でドアを閉めてロックすると、純粋な幸福と普遍的な真実と知識が遮断されます.

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私たちはこのすべての仕組みを深く掘り下げて研究しますが、まずそれを原子科学の物理的視点から研究しましょう. あなたが肉を食べたり、牛乳を飲んだり、卵を食べたりしたら、何を食べていますか？ あなたはどの原子を摂取していますか？彼らの情報源は何ですか？いくつの原子が必要ですか？ あなたはより少ない原子を得ることができ、依然として金持ちですか？これらの原子は他にどこにありますか？ あなたの中には、クリーンな食事を食べれば、普遍的な喜びと超意識の知識以外に、私は何を得ますか？私の腸を失うことはできますか？私のお尻や太ももにいくつかのセルライトが収縮しているのを見られますか？私は長続きすることができますか？私のしわを遅くする？私の強さと持久力を向上させる？私のお尻、おっぱい、ボール、または脳の癌にならない？ あなたがここで話していることは、抽象的で願望的です. 私はほとんど吸い込まれたと思った、うわー、この母親の男はスマートです！ 、しかし、私は思った、なんとなく. 私は、この種の抽象的な言い訳を、私の大人の人生をある形で、あるいは別の形で与えました！ 私はあなたに数年前に私と一緒に行くことを薦め、2/3の食事と1/3の脳のダメージとヒッピーのいらだちからなる私の知恵を捨てないように. より良い食事を食べることに私の言葉に従ってください、そして、自分の化学に従って、私の不評で珍しいメッセージを構築してください. Marcus Antebi Juice Pressの創設者私の名前はFred Bisciです。私は何年もMarcusを志望していました。. 私が自分の体にしようとした難しい実践である私の50年の真の100％生の完全菜食主義者、私の89年間、私はマーカスと100％. 私はそれほどひどい苦しみや病気を見ましたが、そのほとんどは完全に避けられました！私は、多くの人々が、彼らの化学に本当にとどまっていれば、神が常に感じていると思ったと信じていることを達成することにとても近づくのを見ました。. 私は自分の食生活と私が私の人生で作った選択肢から信じられないほどの幸せを経験しました、最も深刻なことに、.

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