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4つの方法：卵とヨーグルトのプロテインマスクの作成アボカドとマヨネーズのタンパク質ヘアマスクの混合ゼラチンタンパク質のヘアマスクの準備バナナ、ハニー、ココナッツオイルマスクの持ち上げコミュニティコミュニティーQ＆A 私たちの髪はタンパク質から作られているので、乾燥し、傷つき、脆くなると、しばしばタンパク質の欠乏にかかります. タンパク質が豊富な食事を摂ることで健康な髪の成長を刺激することができますが、より迅速な結果を得ることもできます. タンパク質ベースのヘアマスクを使用すると、髪に栄養を与え、潤いを与えることができますので、より健康になります。. 何よりも、あなたはおそらく既にあなたの台所で持っている天然成分でタンパク質マスクを作ることができます. 基本的な卵とヨーグルトマスク、アボカドとマヨネーズマスクは間違いなく助けになりますが、ゼラチンやバナナ、ハニー、ココナッツオイルのヘアマスク. 1か月に2回これらのマスクの1つを使用して、より強くて柔らかい髪を得ることを誇りに思います. 次に、プレーンヨーグルト6杯を加え、材料が完全に混合されるまでスプーンを使って混ぜる. タンパク質に加えて、ヨーグルトには乳酸が含まれており、髪に潤いを与えながら汚れや製品の蓄積を助けます. 卵黄とヨーグルトが混ぜ合わされたら、あなたの髪の上に混合物を滑らかにし、終わりに特別な注意を払う. マスクがあなたの髪に約20分間座って、成分が浸透する時間があるようにしましょう. マスクがあなたの髪の上に座っている間、あなたの頭の上にシャワーキャップを置くことは良い考えです. それはあなたの髪がより簡単にタンパク質を吸収するようにマスクを暖めるのに役立ちます.

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マヨネーズは、髪を強化するのに役立つタンパク質、潤いを与える油、および輝きを増強する酢を含む. あなたの手で慎重に厚いペーストをあなたの髪に塗り、あなたの指でそれをマッサージする. マスクがあなたの髪の毛をすべて覆っていることを確認したい場合は、ワイドティースの櫛を使って髪を梳かせます. マスクを30分間座らせたら、シンクまたはシャワーで清潔な水で髪をすすいでください. あなたの通常のシャンプーとコンディショナーをフォローアップして、健康で潤いのある錠. 25g）の粉末ゼラチンを水の上に置き、塊が形成されるのを防ぐために全期間を泡立てる. ゼラチンはケラチンタンパク質を含み、ケラチンタンパク質は毛髪と結合して強化する. また、水の代わりにペパーミント、ローズマリー、またはミツバチのハーブティーを使用することもできます. 次に、リンゴサイダービネガー1杯（5 ml）と蜂蜜1杯（7 g）を、すべての成分が完全に混合するまで攪拌しながら混ぜる. 混合物はまだ温かくなければならないが、他の成分を混ぜるときに触れるのが不快にならない程度に熱くならない. 酢や蜂蜜に加えて、オリーブやココナッツ、アーモンド、アルガンなどの油を1〜2杯分（50〜100 g）のバナナやアボカド、または1杯分の油（15 ml）で混ぜることができます。. 混合物がまだ温かい間に、あなたの手を使って、根元から端まで濡れた、きれいな髪を通して. あなたの頭全体が覆われたら、マスクをあなたの髪に10〜30分間座らせてください. マスクを10分以上置いておく場合は、シャワーキャップを頭の上にかけるか、またはマスクを乾燥させないようにラップで包みます. あなたはミキサーでマスクを混ぜ合わせますが、あらかじめバナナを分解することをお勧めします. あなたが非常に強力なミキサーを持っているなら、このステップをスキップすることができます.

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原蜂蜜2杯（14 g）とココナッツオイル1杯（14 g）のココナッツオイルを加え、濃いクリーム状の粘稠度になるまで混合物をピューレします。これには約15〜30秒かかります. あなたのブレンダーが実際にマスクを混ぜるために液体を必要とすることが分かったら、水を1~2杯（15~30ml）加える. 一度マスクが混ざったら、あなたのすべての髪をカバーするようにセクションでそれを働かせます. あなたの普段のコンディショナーをフォローアップし、空気を乾燥させる前に絡み付くブラシや櫛で髪を磨きます. 新しい質問を追加   質問マスクの後で髪を洗うか、ただ乾燥させる必要がありますか？それは本当に重要なことではありませんが、まだマスクを持っている髪のすべての領域を完全に洗うことができるようにすることが望ましい. 質問これらの方法のいずれかが私の髪の成長を助けるでしょうか？彼らはタンパク質が豊富です。つまり、あなたの髪をより強く、より強くするかもしれませんが、あなたの髪が成長する割合は増えません. 質問髪を着色した後にこれを行うことはできますか？いいえ！あなたの髪を着色した直後に洗ってはいけません。. 質問タンパク質マスクが私の色で損傷した髪を修復するのに役立つでしょうか？はい. 質問水とコンディショナーだけで洗ってもいいですか、シャンプーをかけていいですか？ Y. 質問する 既に答えられている質問はありません悪い質問その他       このマスクを2週間または毎月適用する. あなたの髪の毛全体にマスクを塗る - しばしば縁や背中が忘れられる あなたがあなたのヘアマスクを適用するときは、最良の結果のために毛根にマスクをマッサージすることを確認してください プロセスの前後で非常に少量のオイルを塗布すると、乾燥した髪に有益です！         読み込み中. これらの手順を試しましたか？他の読者のために写真をアップロードして見てください. アップロードエラー素晴らしい画像！それについてもっと教えてください。あなたの話を共有するにはここをクリック.

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